FRAUEN GYM


Frauen Gym nach der Rückbildung. 

Für Frauen, die gerne ihren Körper dehnen, Bauch, Beckenboden und Rücken trainieren möchten. 


Ein leichtes Training mit dem erwecken der Sensibilität für den eigenen Körper. 

Auch für fite Frauen nach der Geburt geeignet.


Momentan finden Frauen Gym und Rückbildung und Beckenbodentraining zusammen statt, jeweils Dienstag 19.30 h – 20.45 h. Der Eintritt ist jederzeit möglich. Das hat sich bewährt, das tut allen Frauen in jeder Lebensphase gut.


Kosten: Fr. 350.–

Dauer: 10 x

Ort: Mainaustrasse 45, 8008 Zürich


Telefon: +4176 568 39 50

info@beatrice-prader.ch


Es gibt Frauen, die sich wohl fühlen mit dem Rückbildungstraining und gerne noch weiter einen Kurs besuchen möchten. Mit diesem Kurs biete ich diesen Frauen ein Training an. Es besteht die Möglichkeit zwischen diesen Kursen zu switchen, wenn die andere Uhrzeit mal mehr den Bedürfnissen entspricht.